“Mensajes que sostienen”: una jornada por la salud mental desde el laboratorio

El pasado viernes, en el marco del Día Mundial de la Salud Mental, el área de laboratorio de la U.E.G.P. Nº 157 se convirtió en un espacio de reflexión, encuentro y acción simbólica. Luz García Cabre, responsable del área, junto a Claudia Tofanelli, co-responsable, impulsaron una jornada profundamente significativa que convocó a estudiantes de la carrera de Psicología Social Argentina y a toda la comunidad educativa.

Dos mujeres sonriendo en un laboratorio durante una jornada sobre salud mental, con un ambiente de camaradería y reflexión.

La propuesta, titulada “Mensajes que sostienen”, se desplegó como una intervención colectiva que puso en circulación palabras, gestos y vínculos. En tiempos donde el ruido se confunde con la palabra, esta acción se volvió urgente y necesaria. A continuación, compartimos el texto que acompañó la jornada, escrito por Luz, como manifiesto e invitación a pensar la salud mental desde una perspectiva situada, crítica y profundamente humana:

“Mensajes que sostienen”

Por Luz García Cabre

En estos tiempos donde el ruido se confunde con la palabra,
donde la urgencia
lo rápido e inmediato
se come los silencios,
hablar de salud mental es, también, hablar del país que somos.
De lo que duele
y a su vez
de lo que aún resiste.
De lo político que vive en cada vínculo,
y del lazo que insiste en no romperse, aunque el mundo se fragmente.
Hay algo que se deshilacha o quiebra cuando la desigualdad se vuelve paisaje,
cuando la incertidumbre se instala en la mesa de todos los días,
hasta que la idea de “fin de mes” se desdibuja
cuando el aislamiento se disfraza de independencia,
del “yo logro esto solx no necesito de nadie para eso”
del “si estás así es porque querés”
o de la también llamada “positividad excesiva”
que tanto daño a los vínculos le hace.
Por eso, hoy más que nunca,
necesitamos reconstruir los lugares donde la palabra circule,
donde el encuentro con otros devuelva sentido, pertenencia y esperanza.
Desde la Psicología Social Argentina,
heredera del pensamiento de Pichon-Rivière,
sabemos que ningún sujeto existe fuera de sus vínculos,
que el otro no es amenaza, sino espejo y sostén,
y que la salud mental no se aloja solo en un cuerpo,
o en una mente
sino en las tramas que tejemos cada día
familias, grupos, escuelas, calles, comunidades.
La salud mental
eso tan dicho pero sin embargo tan evitado
no se mide en diagnósticos, sino en gestos
una escucha atenta, una mirada que resguarda,
una conversación que abre, una plaza que convoca,
una lucha que nos llena.
Se sostiene en el lazo que nos nombra,
en la capacidad de reconocernos en el dolor y en la esperanza compartida.
Por eso, esta jornada nace con una intención clara y urgente
hacer visible lo invisible,
darle voz a lo que se calla,
poner en acción lo que suele quedar congelado en el discurso.
Hablar de salud mental, cuando parece no estar permitido,
es un acto político, ético y profundamente humano.
“Mensajes que sostienen”
es mucho más que una consigna.
Es una apuesta por el encuentro,
por la palabra como puente,
por la posibilidad de pensar, sentir y actuar en lo colectivo.
Hoy, este espacio se transforma en territorio simbólico,
en un gran terreno de vínculos, donde cada palabra escrita, colgada, leída o regalada
es un recordatorio de algo que podemos considerar nuestra misión no solo profesional sino esencialmente humana.

💬 Durante la jornada, los estudiantes compartieron frases, reflexiones y gestos que fueron colgados en el espacio común, transformando el laboratorio en una plaza simbólica de escucha y resonancia. Cada mensaje fue una invitación a pensar el lazo, a recuperar el sentido de lo colectivo y a resistir desde la palabra.

📚 La Psicología Social Argentina, con su legado pichoniano, se hizo presente no solo en el contenido sino en la forma: una práctica grupal, abierta, situada y profundamente comprometida con la transformación social.

🧩 Desde el laboratorio, esta jornada se inscribe en una serie de acciones que buscan visibilizar lo que muchas veces queda silenciado: el sufrimiento psíquico, la soledad, la fragmentación, pero también la potencia del encuentro, la escucha y la construcción de comunidad.

Galería de postales de la jornada:

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